Mein STYLE &#8211; Mein Blog

Lustvoll, sportlich, kreativ. Mit diesen drei Attributen beschreibe ich spontan die Menschen bei und um zett STYLE, mich selbst eingeschlossen. Ich bin sehr wissbegierig und voller Neugier für das Leben…

5 gute Gründe für Qi Gong

23. April 2021

Du fühlst Dich verspannt in Körper und Geist? Es fällt Dir schwer, Dich zu konzentrieren? Du fühlst Dich oft unter Druck und irgendwie abgehetzt? Dein Rücken schmerzt und Dein Kopf…

Qi Gong – die Lebensenergie trainieren

21. April 2021

Lebensenergie trainieren? Was heißt das? Und was ist überhaupt dieses Qi Gong? Jede Menge Fragen, die mir gestellt werden seit bekannt ist, dass der Kursplan von zett STYLE ab Mai…

Debby Manavi: Verbindung über Worte und Gedanken aufbauen

8. Februar 2021

Ich hier in Dresden darf seit 1. November 2020 erneut keine Präsenz-Kurse in Fitness und Tanz abhalten. Seit nunmehr 14 Wochen treffe ich meine Teilnehmer*innen mehrfach wöchentlich ausschließlich per Zoom…

Couchpotatoe Challenge / Blogmas 2020 / 20. Dezember

20. Dezember 2020

Herzlich willkommen zur Couchpotatoe Challenge! Einer Challenge, zu der mich meine Ballett tanzende Tochter herausgefordert hat. Couchpotatoes sind wir mitnichten. Wenngleich wir es lieben, uns mit dicken Decken und Kissen…

Raus mit Dir! – Gute Gründe für Outdoor-Training / Blogmas 2020 / 16. Dezember

16. Dezember 2020

Ein geschlossenes Fitnessstudio ist noch lange kein Grund, auf Dein Training verzichten zu müssen. Raus mit Dir! Mach‘ Outdoor-Training! Wie bitte? Zu nass, zu kalt, zu Winter? Dann lies mal,…

Good girls let it snow / Blogmas 2020 / 14. Dezember

14. Dezember 2020

Good girls let it snow! Seit es zett STYLE gibt, gibt es FitMas Eve. In diesem Jahr wäre es das fünfte. FitMas Eve ist unsere alljährliche Weihnachtsfeier. Es ist gleichzeitig…

Warum ich liebe, was ich tue / Blogmas 2020 / 9. Dezember

9. Dezember 2020