Gestern hast Du gesagt:
Dieses Morgen ist genau jetzt! Und zett STYLE ist Dein Antrieb. Deine Trainerin. Deine Partnerin. zett STYLE bewegt. Und zwar nicht nur Dich, sondern Deinen gesamten Lebensstil. Hier geht es nicht um das Zählen von Pfunden, um Ideale oder Schönheitswahn. zett STYLE heißt: Körperlich und mental fit sein, sich wohlfühlen, sich mögen. Gestärkt, gesund und glücklich. zett STYLE ist bewegter Lebensstil für Jedermensch. Selbstbewusstes Wohlfühlen im Hier und Jetzt. Schwitzen mit Wellnessfaktor, sozusagen. Komm‘ wie Du bist – und Du gehst, wie Du sein möchtest!
Dein kostenfreies Probetraining
ZETT Style bewegt
Dein Kurs-Plan
Sommer-Workout-Plan
Mein Sommer-Workout-Plan hält eine abwechslungsreiche Mischung aus Indoor- und Outdoor-Trainings für Dich bereit.
Alle Kurse sind offen für Jederfrau und Jedermann.
Montag
08:30 – 09:30
Outdoor Kickstart (1)
19:30 – 21:00
Jazz Dance
Dienstag
19:00 – 20:00
Outdoor
Men Power (2)
20:00 – 21:00
Outdoor
Entspannte Kraft (2)
Mittwoch
19:30 – 20:30
Qi Gong
Donnerstag
19:30 – 20:30
Workout
20:45 – 21:45
Dance Workout
Freitag
Kurs-Ort:
INDOOR:
TENZA – Pfotenhauerstraße 59 HH, 01307 Dresden
OUTDOOR:
(1) Elbegarten/ Blaues Wunder unterhalb Körnerplatz
(2) Großer Garten, Eingang Linnéstr. zwischen Parkeisenbahn und Minigolfanlage
Bitte beachte:
Der Kurs Qi Gong findet aktuell nur als Livestream statt. Du erhältst den Zugangslink nach vorheriger Anmeldung zum Kurs.
