Fitness

Das Meer in mir – Mein Ostsee-Sommermärchen

30. September 2020

Sommer 2020. Das Meer in mir drohte auszutrocknen. „Das böse C“ hing monatelang als nicht greifbare Bedrohung in der Luft. Ausgelaugt von Hausstaub, Hygienevorschriften und Verdienstausfallberechnungen brauchte ich dringend eine…

Birnen machen glücklich

20. September 2020

Ernährung

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Birnen machen glücklich. Das glaubst Du nicht? Schau mal: In meinem Kleingarten steht ein Birnenbaum. Er hat einen dicken Stamm und eine ausladende Krone, mit der er die gesamte Gartenkolonie…

Im Freibad abhängen und das Arbeiten nennen

15. September 2020

Fitness, frau zett, Leben

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Luxuriös arbeiten geht für mich so: Grüner Rasen, blaues Wasser und Pommesgeruch. (Okay, die Frittenfettwolke verscheuche ich ganz schnell mit dem Geruch meines Sonnenöls. ) 29 Grad Spätsommerhitze und ich…

Beelitz-Heilstätten – Wie man den Lost Place aus der Vogelperspektive erkundet

2. September 2020

frau zett, Reisen

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Ein Besuch der Beelitz-Heilstätten steht schon richtig lange auf meiner Bucket-Travellist. Nachdem ich auf der Autobahn unzählige Male an der recht bekannten Abfahrt vorbeigedüst bin, habe ich irgendwann mal die…

Rückblick ist wie Ausblick – Mein Monatsrückblick mal 7

19. August 2020

frau zett, Leben, Monatsrückblick

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Rückblick ist wie Ausblick, nur durch Milchglasfenster. Irgendwann hatte ich aufgehört, meine Monatsrückblicke zu veröffentlichen. Doch sie fehlen hier, mir wie meinen Lesern. Aus diesem Grund kommt heute mein Monatsrückblick…

Das Fräulein stand am Meere // Gedicht der Woche

18. August 2020

frau zett, Lesen

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Das heutige Gedicht der Woche nehme ich als meine persönliche, leicht ironische Aufforderung, den „Verlust“ des Meeres nicht so schwer zu nehmen. Ich durfte eine großartige Sommer-Sonnen-Urlaubswoche an der Ostsee…

Meer // Gedicht der Woche

12. August 2020

frau zett, Lesen

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Erich Fried Meer Wenn man ans Meer kommt soll man zu schweigen beginnen bei den Grashalmen soll man den Faden verlieren und den Salzschaum und das scharfe Zischen des Windes…

Gedicht der Woche: Glück

4. August 2020

frau zett, Lesen

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Eva Strittmatter Glück Solange wir leben, streben wir Nach dem Sättigungsgrad von Glück, Bei dem wir verstummen. Kehren die Worte zurück, Sind wir schon aus der Woge heraus, Die uns…

Outdoor-Training: Acht gute Gründe für Sport im Freien

9. Juli 2020

Fitness

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Du fühlst Dich oft müde und schlapp? Du leidest unter Stress? Dein Training im Fitnesstudio langweilt Dich? Du sehnst Dich nach Abwechslung in Deiner Trainings-Routine? Outdoor-Training ist Dir zu kalt,…

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