Endlich Sommer, endlich Freiheit für die Füße! Die meiste Zeit des Jahres dümpeln meine Füße in Sportschuhen und geschlossenen Boots rum. Ich gestehe, da passiert relativ wenig an intensiver Fußpflege. Umso mehr Wert lege ich im Sommer auf meine gepflegten Füße. Denn die süßesten Sandalen wirken nicht, wenn die Füße mit Hornhaut und abgeranzten Nägeln daherkommen. Für mich wird jedes Sommeroutfit erst komplett mit schön gepflegten Sommerfüßen.
Natürlich kannst du deine Füße professionell in einem Kosmetikstudio oder einer Podologiepraxis behandeln lassen. Doch schön gepflegte Sommerfüße sind kein Hexenwerk. Du kannst sie dir ganz einfach und schnell auch zu Hause in deinem ganz persönlichen Spa zaubern. Dafür habe ich dir meine eigene Pflege-Routine hier zusammengefasst. Ich hoffe, du kannst den einen oder oder anderen Tipp mitnehmen und hast Spaß bei der Umsetzung.
Schön gepflegte Sommerfüße
Meine Must-have-Produkte für meine Fußpflege-Routine
- eine Zitrone
- eine Hornhaut-Feile
- ein Holzstäbchen, eine Buffer-Feile, eventuell eine Nagelschere
- ein reichhaltiges Fußpflege-Produkt zum Eincremen
- ein Nagelöl
Meine Fußpflege-Routine
- Mit der Zitronenhälfte reibe ich über meine Zehennägel. Die Zitronensäure hat einen aufhellenden Effekt.
- Während der Zitronensaft auf meinen Nägeln einwirkt, bearbeite ich mit der speziellen Feile vorsichtig die Hornhaut an meinen Füßen: Fersen, Ballen und die Außenseiten meiner großen Zehen. Bitte nicht zu lange auf einer Stelle „schleifen“. Durch die Reibung entsteht Wärme. Auf diesen Reiz wiederum reagiert die Haut mit Abwehr- die Haut verhornt an dieser Stelle noch mehr. Lieber weniger, dafür häufiger und sanft die Hornhaut abschleifen.
- Anschließend bringe ich meine Fußnägel mit einer Buffer-Feile in Form. Die Nagelschere kommt bei mir selten zum Einsatz da ich Expertin bin, mir die Nägel viel zu kurz zu schneiden. Ich achte darauf, dass meine Fußnägel keine Ecken und Kanten haben, um ein Einwachsen zu verhindern. Außerdem ist die Nagelkante nach dem Feilen schön glatt sodaß ich nirgendwo hängenbleibe (in Strümpfen oder Sneakern).
- Jetzt einmal waschen bitte und nach dem Abtrocknen mit dem Holzstäbchen sanft die Nagelhaut zurückschieben. Bitte wirklich sehr vorsichtig sein, um das empfindliche Nagelbett nicht zu zerstören.
- Im letzten Schritt gebe ich ein bis zwei Tropfen eines Nagel-Öls auf meine Fußnägel und massiere es ein. Zum Schluss reibe ich meine Fußsohlen mit einer großzügigen Portion einer sehr reichhaltigen Fußpflege-Creme ein.
Fertig sind meine schön gepflegten Sommerfüße.
Aaaah, nicht ganz. Ich möchte noch Farbe. Nur im Sommer lackiere ich meine Fußnägel. Dann am liebsten klassisch- in rot. Das ist für mich DIE Sommerfarbe auf den Nägeln schlechthin. Sonnengebräunte Haut, leuchtend rote Fußnägel- herrlich! Es gibt so viele Nuancen von Rot. Da findest auch du mit Sicherheit deinen Lieblingston!
Ich schlüpfe jetzt in meine neuen Sandalen und führe meine Sommerfüße aus.
Wie sieht deine ultimative Fußpflege-Routine aus?
Einen leichtfüßigen Sommer wünscht Dir
Deine frau zett
Gezeigte Produkte (alle selbst gekauft):
- Hornhaut-Feile, Buffer-Feile und Nagelschere von ebelin
- Fußpflege-Produkt: Allpresan Fuß Spezial Original Schaum-Creme
- Nagelöl: Dr. Hauschka Neem Nagelöl
- Nagellacke: allessandro Nail Polish in rot und allesandro Gel Look Top Coat
